Гимнастика японских женщин Макко-хо — останови старение!

  Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо.Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника. Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо. История возникновения … Читать далее Гимнастика японских женщин Макко-хо — останови старение!